Umgangsboykott erkennen und dokumentieren
28. März 2026 Umgangsrecht Dokumentation Hochkonflikt
Woran du Umgangsvereitelung erkennst, welche Schritte sinnvoll sind und wie du Ausfälle so dokumentierst, dass sie später nachvollziehbar bleiben.
Blog
Wissen und Tipps für getrennte Eltern.
DARVO: Wenn der Täter zum Opfer wird
27. März 2026 Psychologie Manipulation Hochkonflikt
Was DARVO bedeutet, wie du das Muster in der Kommunikation mit dem Ex-Partner erkennst und warum eine sachliche Dokumentation dabei hilft.
Grey-Rock-Methode: Deeskalation bei Hochkonflikt
26. März 2026 Kommunikation Deeskalation Psychologie
Wie du mit der Grey-Rock-Methode emotionale Angriffe neutralisierst, sachlich kommunizierst und Konflikte bei der Trennung deeskalierst.
Checkliste: Was gehört in die Übergabe-Tasche?
25. März 2026 Übergabe Checkliste Organisation
Was bei der Übergabe der Kinder in die Tasche gehört und wie ein kurzes Protokoll spätere Diskussionen über Zeiten und Zustand überflüssig macht.
Kosten fair aufteilen nach der Trennung
24. März 2026 Finanzen Unterhalt Organisation
Kinderkosten fair zwischen getrennten Eltern aufteilen: Quoten nach Einkommen, Belege sammeln, Streit vermeiden und alles nachvollziehbar halten.
Kalender-Chaos vermeiden: Umgangszeiten richtig planen
23. März 2026 Kalender Umgangszeiten Organisation
Wechselmodell, Residenzmodell oder Nestmodell: Umgangszeiten planen, Ferien aufteilen und Absprachen für beide Elternteile verbindlich festhalten.